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小天后蔡依林(Jolin)出道时有少男杀手封号,但婴儿肥的脸蛋丶身材却始终让她很苦恼,像是吃代餐丶过水减肥法丶减肥茶等恐怖减肥法,通通尝试过。蔡依林7日推出减肥书,她坦言差点罹患厌食症,甚至一度停经丶掉发,肠胃也出现问题,呼吁大家千万别学她!
Jolin透露以前最想当纸片人,就把自己当实验品一般,尝试各种地狱减肥法,一度瘦到37公斤,不过随之而来身体出现越来越多状况,花了3丶4年的时间才恢复健康。直到一年半前,听从营养师的建议,吃要吃对方法,只要挑对食物,就不用让自己饿肚子。