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宇宙最强下饭综艺《拜托了冰箱》第四季首度开播，面对近期综艺节目的激烈竞争，《拜托了冰箱》破冰归来，上线1天播放量突破7000万，收视口碑双双爆棚。作为第四季的首期嘉宾，打开张杰的冰箱，无意间竟然爆出了谢娜的孕期秘籍！
谢娜为怀孕生宝宝，竟然如此克制自己的饮食？
在《拜托了冰箱》第三季首期节目中，尚未怀孕的娜娜带来了自家“川蜀”气息十足的冰箱，打开里面满满都是卤辣、兔头、腐乳、辣椒油……尽显川妹子的吃货本色。而一年后张杰到来，冰箱里面的东西却焕然一新：蔬菜、水果、蛋奶、椰子、燕窝……让人不免怀疑这是同一家人的冰箱吗？时隔一年变化竟如此之大！
当事人“新晋奶爸”张杰揭开了谜底，冰箱变化的原因是谢娜生宝宝了！为了让宝宝健康孕育，一向嗜辣如命的“长沙小龙虾之王”谢娜在怀孕期间对饮食的管控几乎达到了令人发指的地步！戒凉戒辣，摒弃冰箱里一切辛辣之物，个人饮食也进行全面禁止。当有客人来家里做客点火锅的时候，娜娜就在一旁眼巴巴的看着。何老师也透露，谢娜曾经因为馋火锅把他们叫到家里，但虽然点了辣火锅，但她却一口都没有吃，反而是闻着火锅的味道，自己独自就着萝卜汤吃白米饭，望辣止馋让人感到心疼。其实，并没有一种说法是孕妇不能吃辣，只不过是娜娜为了让自己来之不易的孩子平安健康的成长，而在严格要求自己。
为了抑制孕期的燥热，张杰为谢娜批量购买囤了N多的椰子和燕窝！亲自为谢娜开椰子，并且一定要上锅坐热才能下肚饮用，不让椰子寒凉伤到身体。张杰透露现在的双胞胎女儿都长得非常白，很可能是吃椰子的原因！就连同样在身边陪着谢娜吃椰子的张杰，都觉得自己的皮肤变白了呢！如此明星亲测私家生娃美白秘籍，赶快马克起来。
在节目中，张杰还爆出了谢娜孕期的独门护理秘籍：月子坐足了42天；洗头都是生姜煮水；早餐必吃生活规律；连给宝宝的食品都要单独存放在至另一个冰箱。回想谢娜自怀孕后暂别工作七个月，专心待产，其对孕期护理的重视程度可见一斑。
太阳女神辛苦待产，爱人张杰悉心守护
作为娱乐圈的著名夫妻档，谢娜辛苦待产，爱人张杰要一直坚持陪产悉心照料。在节目中，张杰自爆休产假一月有余；为娜娜变花样做早餐，煎蛋饼煮粥；专门请教黄磊老师烘焙，做对女生身体好的蔓越莓饼干；给谢娜煮面，为谢娜热水，孕期产检更是寸步不离。虽然在此前的节目中，张杰也常以好丈夫的形象示人。但现在看来，升级人父之后的张杰更是加足了马力，立志做一个好丈夫、好父亲！
孩子的到来，除让张杰变得更有责任感之外，似乎还有一丝解除封印的感觉？曾经黑料满天飞的张杰，面对质疑大多选择沉默不语，导致谢娜上《拜托了冰箱》还忍不住为他发声。
但本期节目中，一向“少言寡语”的张杰不见踪影，取而代之是妙语连珠，金句频出，甚至大秀恩爱。当节目中被何炅问及“那么多节，谢娜最喜欢什么节？”时，张杰立刻大声回答：“张杰！”，言语之间幸福满满。
作为新晋奶爸，张杰不但对谢娜关怀备至，就连带娃也是自成章法。节目中，张杰不仅亲身示范如何给孩子讲故事，评价菜品时更是童言童语：吃牛奶豆腐形容就像是“小鸡跟小牛之间的融合”、一碗烤鸡胸面吃出了“彩虹的感觉”。
另外“解除封印”后的张杰还为大家展示了日常“练声”，简直魔性十足。连谢娜曾经在节目中与王嘉尔抢座的“光荣传统”也被他一并继承，现场上演抢座大戏，活泼程度令众人瞠目结舌。
《拜冰》的魔力是封印解除的引子
张杰之所以“解除封印”，不仅仅是因为人生阶段发生了变化，节目本身也自带“魔力”。来到《拜托了冰箱》的嘉宾，大多展示了生活中鲜为人知的一面。比如宋佳壁咚王嘉尔、郑容和大秀“乞力马扎罗”翘臀。因此，张杰的“放飞自我”也就在情理之中了。
之所以能让嘉宾呈现出不同的面貌，是因为《拜托了冰箱》一直是一档生活气息浓厚的节目。尤其是本季全新升级的《拜托了冰箱》第四季，主打“打开冰箱，料理生活”的概念，为大家开启了新一轮的生活季！
节目摆脱了以往美食脱口秀的固定模式，升级成一档美食真人秀。为了调动嘉宾和全体厨师的积极性，升级后的节目主打“团战”，让冰箱主人的朋友（当期副嘉宾）亲自上阵担任厨师队长，与另一组厨师队伍队长MC王嘉尔进行PK，争夺胜负。这样的升级使得人物关系更为复杂，令嘉宾更有参与感，厨艺比赛的紧张感也大大加强，从而为观众带来更有趣的观看体验。
节目在嘉宾构成上，考虑到传递美好生活方式的意图，首期邀请“新晋奶爸”张杰和育儿经验丰富的黄磊来作客。二人都是何炅多年的好友，又同为人父，一同参加节目，实现了一场“父级对话”。据悉后续也会邀请不同类型的明星，你最想看到哪位嘉宾和他的冰箱呢？
在厨师层面，除了有黄研、安贤珉、田树等冰箱家族“老熟人”，还有李阳、罗拉等“新朋友”强势加盟。他们与何炅、王嘉尔一起组成超强“冰箱家族”阵容，为嘉宾量身打造出更有创意、更多风格的料理。
在舞美方面，节目也进行了升级。在原有的开放式厨房基础上，开辟出作战室、访谈区、料理区等三种职能区域。将原本简单的厨房客厅，瞬间化身四居温馨小窝，为冰箱家族提供了一个舒适温馨的港湾，共同迎接崭新的开始！
种下魔豆的视盐文化
据悉新一季的《拜托了冰箱》的幕后，是一家叫视盐文化的综艺黑马制作公司。经过视盐文化大刀阔斧的革新，《拜托了冰箱》第四季被赋予全新的魔力。全新的slogan、全新的赛制、全新的嘉宾、全新的舞美。这家50%以上员工都是吃货、迷妹、混二次元的公司，充斥着奇葩的思维方式。他们首提“宣推先行”的理念，即在节目策划前期埋入宣推的策划点，使节目更贴近当下的实时热事，引导及挖掘受众喜好，引发观众共鸣。
听说下一期要开黄小厨的冰箱？还有什么美食秘诀是我们不知道的吗？下周三晚八点，继续打开冰箱，料理生活！
