黎姿退红颜损，明星也是普通人

夏至随风/文

其实明星们的工作强度和健康问题早已经不是新鲜事了，比如说日前宣布退出娱乐圈的黎姿就广泛地被猜测多是因为身体和精力的原因，再比如说日前忙于巡回演唱会等工作的仔仔周渝民在出席某代言产品的新闻发布会上，暴瘦的身形直惹惊呼。而仔仔也毫不讳言如此瘦的原因就是因为最近工作太多太忙，常常不仅是白天需要赶各项通告和活动，即使是到了晚上还需要熬夜完成许多工作。

不得不说，在明星们风光无限的背后心酸和辛苦其实只有他们自己知道。有人戏称，做明星和做白领和广告业的一样，最累的莫过于这帮人了，一个个表面看起来风光无限，其实个个累的贼死，他们共同的特点就是加班像喝水，生活就像上了发条，一旦走上了轨道就再也停不下来。特别是这些明星大众偶像，在fans面前个个风光的要死，下来工作起来累得要死，不规律的生活成了家常便饭，经常是睡2个小时再工作20个小时。他们有一句共同的名言：四十岁前拿命换钱，四十岁后拿钱换命。辛苦程度无以伦比，压力指数无以复加。就有人十分形象的称这些明星们为“熬熬族”，就是说这些即使当夜色已深，但是这还远没到这些“熬熬”族们休息的时候。

话说这些娱乐圈的“熬熬族”的例子并非少数，去年发行了最新专辑《好想对你说》的何润东在宣传期的搏命令人咋舌，不仅连续数月通告不断，更几乎是日夜不休，只是趁着辗转于各地间的空隙坐在车上小憩。最近，在赴河南郑州进行宣传途中，出现头晕、心悸等症状，面部还出现浮肿现象。而胡彦斌也曾有过连续几个月一直马不停蹄的奔赴各地为新专辑进行宣传，短暂的宣传空隙之余，还加班熬夜为几部电视剧集创作主题曲，巨大的工作量压得他不仅没有一天的休息时间，还天天熬夜加班加点，直接导致他持续几天超过40度的高烧不退。最近的例子莫过于日前宣布退出娱乐圈的黎姿，虽然说关于她退出娱乐圈的真正原因不得而知，但工作量大带来了一系列原因必然占据了很大的因素。毕竟，TVB的工作强度不可谓不大，同时兼拍两三部戏是常事。黎姿已经36岁了，一边照顾家人一边日夜颠倒拍戏，损耗花容月貌与心力，赚多少钱也补不回来。所以在家庭和身体健康告警之前，不如激流勇退。

但能够像黎姿这般豁然决定退出娱乐圈的明星毕竟少之又少，毕竟个个合约在身的艺人们几乎就是经纪公司的商品，无时无刻都要为经纪公司赚钱。虽然说注意休息、适当锻炼才是最好地调节身体的方法，但作为娱乐圈的“熬熬族”是不可能有时间和精力去参加体育锻炼，因此，经常熬夜的“熬熬族”就只能靠一些药品和物品来修养调整：比如说在口腔上火的时候可以使用的滋阴清热的口炎清；比如说能够提神醒脑的清凉油等等。常备一些保养药品在身边，或许能让这些娱乐圈的“熬熬族”们少一点身体健康问题。