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还记得李小冉吗？早年因为出演了《像雾像雨又像风》走进公众视野，随后她又主演了现代剧《别了，温哥华》，当然也是刮起了收视狂潮，最近和王志文主演的《大丈夫》也备受肯定，人气完全不成问题~
她最近在微博发出了一组“吃货”照片，甚至还自嘲自己是过气儿女明星，也是真的可爱和敢说话。性格好演技佳，难怪那么多人喜欢她。据悉李小冉是1976年生人，算一算也四十出头了，然而印象中的她似乎都没怎么变过。
看了这些照片，那个流传已久的都市传说又回响了众多网友的评论里：为什么女明星这么吃却一点都不会胖呢？
来看看李小冉的其他私照吧，小胳膊小腿儿根本看不出已经40出头，还是少女的形态，可是说实话，这么吃还不胖的传说你们真的相信吗？不，这只是个传说，40岁依然拥有美好身材的李小冉平时可是很小心地在把控自己的体型哦。
众所周知，减肥是女生的终身职业，是一场长期的战争。如果你想在这个冬季实现化茧成蝶的瘦身效果，又想和女明星在照片里一样，吃一些“无伤大雅”的食物解馋，那么你该怎么办呢？答案只有两个字：运动！
别总说天气冷不想动，要知道有冬眠习惯的动物没有一个是瘦的。冬天是个两极分化严重的季节，不运动，体重就会蹭蹭蹭地往上长，如果选择运动，燃脂瘦身的效果则会比其他季节更加惊人。
看看大洋彼岸的美国人，一向把冬天当成运动减肥的最火热时节，无论是在健身房还是在室外，运动热情都是空前高涨。连像安妮海瑟薇、哈莉·贝瑞，杰西卡·阿尔芭这样的好莱坞大咖都是冬季健身中的一员哦。
难怪号称健身标配的美国知名水杯品牌Contigo的运动水杯在美国辣么风靡，还总是得到许多明星的青睐，原来是由于这股全民健身的热潮啊。毕竟美国Contigo运动水杯材质健康、性能优良、防漏性能极佳，还具有可单手操作的一键饮水功能，对于喜欢冬季运动的人群来说太实用了。
不仅如此，美国Contigo运动水杯还有符合各种运动需求的杯型款式，比如锁扣杯、摇摇杯、果茶杯、保温杯等等，无论是要为冬季运动补充水分、蛋白质、维生素及矿物质还是想在寒冷的季节里随时喝上热水，Contigo都能满足，实在是太贴心了。
所以说，只吃不胖的传说是不存在的，明星们靓丽苗条的身材可都不是白来的。想要瘦下来，就要动起来。天冷都是借口，只要坚持，再冷的天都挡不住你追求好身材的火热之心。
