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2018年12月15日，由乒乓球奥运冠军王楠，国球舍携手中国体育直播共同打造的首档乒乓亲子网综直播节目——“十城热练楠得一见花样乒乓亲子赛”开启了5小时不间断直播，王楠携全家老小亮相。
与此同时，北京、沈阳、锦州、大连、包头、威海、临沂、唐山、武汉、佛山，10个城市、12大分赛场、500个亲子家庭一起放下手机，同步热练，以星星之火燎动全国!
北京主场12组亲子家庭在自我介绍后，按老规矩上交手机，进入上午的积分赛,先后pick了心仪总教练组成“热练”、“楠得”两队进行下午的团队PK赛。
热练队由前国手、世界知名削球手侯英超带队出战。楠得队由前国手、现任辽宁省乒乓球女队主教练韩阳带领亲子家庭捍卫荣誉。
下午进入了白热化的对抗赛。楠得教练和热练教头排兵布阵。首席热练官上演无间道军师为两队出谋划策。
亲子双打挑战对方国手教练，只是如此特殊的“武器”球拍，就连大B0SS也hold不住啊。
用眼打乒乓，用嘴打乒乓，总之不走寻常路。
连体抱抱赛，夫妻组合对战父女拍档，比赛完给亲人一个大大的拥抱，瞬间让家庭找回久违的活力和温度 。
现场真是乐翻天，我们的首席热练官也忍不住下场掺和了好几把。在乒乓球这个事情上，迄今为止拿过24个世界冠军的乒乓女皇想在这个赛场上赢一把，呵呵，那是相当困难。
首席热练官家庭团也纷纷手痒下场开练。王楠趁机和父亲“连在一起”，左右手配合无间，哪里是连体，父女分明已经合体。
大BOSS背后的男人郭总也和王楠献出了大屏幕前的乒乓双打首秀，多年熏陶球技果然不俗，险胜韩阳陈媛家庭组合。
这边赛事正酣的同时，12大分赛场的精彩程度丝毫不输主场。
北京分赛场
沈阳分赛场
锦州分赛场
包头分赛场
大连分赛场
威海分赛场
唐山分赛场
临沂分赛场
佛山分赛场
武汉分赛场
主场比赛结束后，王楠现场连线分赛场亲子家庭，正式宣布在全国启动“21天放下手机亲子陪伴打卡赛”。王楠与家长们一同郑重承诺：未来的21天里，保证每天1小时，放下手机全心全意陪伴孩子。全国的眼睛都见证了呦!郭麒，你可是小督查，每天要检查你的老母亲1小时的陪伴功课合不合格，再大笔一挥，给个“阅”。放下手机，我们是认真的!
作为首档亲子乒乓网综直播节目，30多万网友围观了直播。观看比赛的同时线上网友也在忙着发弹幕参与抽奖。知名乒乓器材商729、儿童绘画艺术机构宝贝计画、童装品牌小江南布衣等提供了丰富的奖品。
作为本场花样乒乓亲子赛的延续，全国27个城市的近40个乒乓球俱乐部响应继续接棒成为 “21天亲子陪伴打卡赛”落地承办机构。家长们不仅要放下手机陪孩子，还要完成每周一次陪孩子打球运动的规定动作。
“十城热练楠得一见”花样乒乓亲子赛完美落幕，比赛有落幕的时候，陪伴却永远不会落幕，每天放下手机1小时，全心全意陪伴孩子，21天养成习惯坚持下去，才真的是热练到底。
