范玮琪：不会做饭的文艺新娘 传达正能量是法宝

和黑人(陈建州)爱情长跑十年，范玮琪终于在今年踏入了婚姻殿堂，而下月9日，她即将在工体举办的演唱会主题也从上次的友情变成了爱情，好友吴青峰和孙燕姿都已应邀前来助阵。能拥有令人羡慕的友情和爱情，范玮琪说，“传达正能量”是一个重要法宝。

负能量 可以埋在变态小说里

对别人好的同时，也是改变自己世界的小小开始。黑人在这一点上影响我挺多的，他总是冲在最前面，很主动地去关心别人。我以前自诩“知识分子”，遇到事情总往后退，他的行动让我知道，“给予”比“得到”更有意义。

大多数时候，我把负面情绪埋在“文艺生活”里，譬如心情不好时看一本很变态的小说、一部奇怪的电影，在不伤害别人的情绪下，把负能量消耗掉。再不行就以歌词或旋律的形式，把黑暗的一面留给自己消灭。

结婚后 努力摆脱只有泡面的日子

别人讲“结婚就是一个分水岭”，我好像没体会到这种感觉，可能因为我和黑人认识时间太长了吧。只是，在两个家庭变成一个大家庭这件事情上，多了一种责任，我会希望为了这个大家庭而好好地完善自己。

我们俩不太会做家务。我只会煎蛋，煎好之后总有蛋壳在里面。黑人总是把牛排煎得很硬。总之我们在努力摆脱只有泡面的日子。不过好在大电视可以让我们一起打发时间。黑人一回家就看电视，看篮球，看HBO的电影。我睡觉前会陪他看两个小时。

大家都说我越来越“文艺”了，但黑人完全和“文艺”不沾边，他只喜欢热血的东西。当然，他影响我挺多，要不是每天都看到他对篮球的热爱，我想可能我对音乐的爱也不会像今天这么热切。他是完全无法和我交流“文艺心得”的人，介绍《追风筝的人》给他，薄薄一本书，半年还没看完，有这个时间我还不如和吴佩慈讨论哲学！

健身法 与Ella、吴佩慈沉迷训练软件

别看我长这么高，我运动细胞并不是很发达。中学时参加篮球队，练了一个星期后，教练说，你在旁边给人家倒倒水好了。

现在我做的运动一般就是跑步、游泳这些相对简单的。最近我发现了一个叫NTC(Nike Training Club)的训练软件，Ella、吴佩慈、吴青峰我们几个，都用它锻炼。餐厅里铺个瑜伽垫就可以做，一个礼拜做两三次，每次训练强度都会增加，做完隔天都会酸痛个两三天。现在我简直练上瘾，化妆前的一点时间也要拿毛巾铺在地上，让同事们和我一起做。

■ 文艺推荐

《西方哲学史》是我的枕边书，之前我做过一张叫做《哲学家》的专辑，每一首歌前面都会引经据典一个哲学家的话，也是在那段时间里，西方哲学家的不少思想都影响我很深。柏拉图、苏格拉底和尼采的观点，我在某一段时间里会认同。不过我现在的哲学就是“范式哲学”，积极向上，自自然然地过日子。

最近看小说看的多。来北京的飞机上我刚看完一本叫做《项塔兰》的小说，讲一个澳洲逃犯的故事，看完之后我想写一首关于冒险的歌。

新电影里，马特·达蒙的《命运规划局》很好看。不管上帝给你的安排是什么，最重要的还是你的心意、你的信念，到最后还是可以改变整个局面。这和我的“范式哲学”很吻合喔。