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程潇带工作人员团建 杨迪袁成杰沙滩打排球
这周，程潇带着工作团队一起去到了海洋馆团建。先是进到企鹅馆体验喂食的程潇，没想到却被企鹅团团围住，几次逼退，连连大喊“別啄我”，场面一度失控。程潇一行人后去到了鲸鲨馆体验，程潇经纪人李琛决定为程潇挑战捡鲨鱼牙齿，尽管开局不利，屡试屡败，一度想要放弃，但经过努力还是顺利潜到水底，特意挑了一颗最大的“鲨鱼牙齿”，出来之后却被程潇吐槽把鲨鱼牙捡成了石头，令人爆笑。不过之后程潇也直言，此次团建，第一次自己不再是中心，而是以他们为中心，整个团队的关系也因此更加密切了。这边在涠洲岛旅游的杨迪母子与袁成杰母子相约游玩。袁家母子身坐摩托艇“乘风破浪”地炫酷登场，声称自己是“运动boy”的袁成杰，开始怂恿杨迪在沙滩上运动，于是二人很快就加入了正在打沙滩排球的两位长辈的队伍里，两位爷爷虽然已60岁高龄，却依然拥有非常厉害的肌肉线条，令人赞叹。迪妈和袁妈便化身啦啦队，在一旁观战，为儿子们欢呼。袁成杰和杨迪上场后胡乱打了一通，两人拙劣的排球技术，一度让比赛失去了可观赏性。不过妈妈们看得很是开心，迪妈还激动地为袁成杰大声加油，在迪妈的鼓劲下，袁成杰组一举拿下了最后一局的胜利，场面十分火热。
王岳伦为李湘准备惊喜烟花雨 赵奕欢穿婚纱现身吓坏李伯恩
这周王岳伦李湘夫妇的代理农场主生活来到了最后一晚，为了弥补前几日对老婆的关心不够，王岳伦特意精心准备了盛大的惊喜。一开始对老婆声称有惊喜的王岳伦将李湘领进房间，却只送出了一束11只玫瑰还夹杂着棉花的花束，这让本期待值爆棚的李湘稍微有一些小失望。没想到从房间走出来后，王岳伦惊喜更加升级，屋外摆着一个巨大的心形烟花，将烟花点燃后，瞬间化为了震撼的烟花瀑布落下，王岳伦和李湘也在夜晚漫天的烟火中浪漫拥吻。这偶像般剧的画面，也让棚内女嘉宾纷纷变为“柠檬精”女孩很是羡慕。另一边赵奕欢同样也为男友准备了特别的惊喜。一开始谎称自己去上厕所，然后戴着头纱穿着白色婚纱突然出现在李伯恩的面前，把李伯恩吓得惊慌失措，对女友喊着“你千万不要向我求婚”，但赵奕欢动情表白“你走九十九步，我肯定要走出一步”，李伯恩却特别坚定地表示这一百步都应该是自己走，求婚本应该也是自己必须去为赵奕欢做的事，情侣二人的甜蜜互动也让现场气氛不断升温。
变形之旅已经迎来尾声，李湘王岳伦却因洗羊产生严重分歧，二人感情破裂？程潇亲自为经纪人剪发，能否顺利？杨迪妈妈录制期间意外晕倒？赵奕欢李伯恩体验草原训练营，辛苦爬沙。每周六中午12点《哎呀好身材》第二季，芒果TV和咪咕视频联合独播，敬请期待！
